Четири витамина и минерала треба узимати током јесени и зиме
Вести онлине 29.11.2021 | Н1
Имајући у виду да су пред нама хладнији дани карактеристични за јесен и зиму, требало би да припремимо наш организам и обезбедимо му бољи имунитет.
Иако хладније време не значи да ц́ете се прехладити, може да повећа подложност прехладама јер чешће проводите време у затвореним просторима. Витамини и суплементи су кључни за јачање имунолошког система, а сваки од њих има другачију сврху. Поставља се питање које од њих је најбоље узимати у наредном периоду? Фармацеут Ђулија Гуерини каже за “Метро” да би “суплементе и витамине требало узимати током целе године” и додаје:. – Међутим, поједине би требало
