Намирнице које лоше утичу на памћење и концентрацију
Вести онлине 01.12.2021
Без обзира колико имате година, никада није касно да почнете да једете на начин који вам даје најбоље могуц́е шансе да спречите деменцију како старите и да се сваки дан осец́ате фокусирано. Додатни шец́ери Пржена храна Угљени хидрати са високим гликемијским индексом Алкохол Нитрати
Постојец́е студије указују на идеју да бисмо могли да смањимо могуц́ност деменције избегавањем хране која може да угрози наше цревне бактерије и ослаби наше памц́ење и фокус, пише ЦНБЦ. – Одређену врсту намирница је неопходно избећи или смањити да би мозак био здрав и да би човек био у стању да оштро размишља и добро доноси одлуке – сматра др Ума Наудо, нутриционистички психијатар на Харвардској медицинској школи и наводи које су то намирнице. Мозак користи
