Pomaže kod čak šest problema: Mnogima je omiljena užina, a ne znaju koliko je ova namirnica zdrava!

Banane su fantastičan izvor hranljivih materija i ne treba da vas čudi kada vidite sportiste, pre svega tenisere, kada u pauzi jedu bananu. Ovo južno voće je bogato prirodnim, rastvorljivim vlaknima, a ima i tri vrste prirodnog šećera, što ga čini fantastičnom užinom koja ekspresno vraća energiju. Pored nutritivne vrednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma delotvorno pri uklanjanju mnogobrojnih zdravstvenih problema za čije rešavanje obično uzimamo