Једна чаша дневно овог јефтиног сока опоравља јетру: Чисти отрове, јача крвне судове и штити плућа од болести
Србија данас 05.12.2021
Препун је и витамина
Сок од црвеног купуса изузетно је здрав за јетру, а помаже и код још неколико здравствених тегоба. Црвени купус је сјајна намирница за здравље, садржи огромну количину витамина и минерала, а нутриционисти и лекари посебно препоручују сок од овог поврћа. Црвени купус садржи протеине, влакна, ензиме, фитонциде, шећер, гвожђе, калијум, магнезијум, витамин Ц, Б1, Б2, Б5, Б6, Б9, ПП, Х, провитамин А и каротен. Заправо, садржи четири пута више каротена од "обичног"
