Spavajte i lečite se istovremeno: Naučnici tvrde da ako spavate u ovoj pozi očistićete mozak od svih toksina

Poremećaji sna mogu da razbole čoveka, a naučnici tvrde da su ovi poremećaji uzročnici Alchajmera i Parkinsonove bolesti. Ako spavate u određenom položaju možete mozak očistiti od toksina, tvrde naučnici sa Univerziteta Stoni Brok. Istraživači sa pomenutog Univerziteta u svom novom naučnom radu tvrde da je najkorisniji način spavanja ležanje na boku. Ovo, zauzvrat, pomaže da se smanji rizik od razvoja Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, kao i nekoliko drugih