Ево колико често треба да се мерите да би дијета успела: Др Светлана открила 2 кључна правила, само тако ћете смршати

Колико често се треба мерити на дијети? Одговор на ово питање, једини логичан, дала је нутриционисткиња Светлана. Вероватно сте чули да није добро да се мерите превише често док сте на дијети, јер спори губитак килограма може да вас демотивише и подстакне да све "баталите"... А да ли је то заиста истина, открила је позната руска стручњакиња за исхрану и нутриционизам, Светлана Фус. Према Светланиним речима, да би се ефикасно контролисао процес мршављења,