Нутрициониста открива: Ово поврће је лековито, позитивно делује на материцу и хормоне, успорава старење

Избалансирана исхрана је више од пола здравља - конзумирање свежег воћа и поврћа је "гориво" за наш организам. Међутим, чак и када одлучимо да се хранимо здраво, понестаје нам идеја и имамо монотон начин исхране. Ово је једна од највећих грешака које људи праве и због које одустају од здраве хране. Постоји безброј намирница, различитих укуса, мириса и разноврсних боја које нам је природа дала, са саставом који може опоравити тело. Нажалост, многе невероватно