Jedan napitak je ubedljivo najbolji za mršavljenje: Zdrav je i ukusan, smanjuje apetit i želju za slatkišima!

Jedan čaj koji svi pijemo zapravo je veoma moćno pomoćno oružje u mršavljenju! Činjenica je da su najzdraviji i najefikasniji način za mršavljenje promena ishrane i fizička aktivnost. Međutim, jedan zdravi i ukusan topli napitak može malo da pomogne u tome, a reč je o čaju od nane! "Čaj od nane ne sadrži kalorije, a ima blagi, sladak ukus koji može da smanji apetit i želju za slatkišima", tvrdi nutricionistkinja Kortni D’Anđelo. Osim toga, sadrži dosta nutrijenata