Krenite odmah: Kada čujete koliko je šetnja po snegu dobra za telo i um, teretana vam neće biti potrebna

Osim skijanja, klizanja i sanjkanja po zimi možete isprobati i hodanje. Iako se to čini kao smešno na prvu, hodanje po snegu može biti prava fizička aktivnost. Osim što je to aktivnost napolju, možete ju obavljati u društvu ili sami, a od opreme vam ne treba mnogo. Hodanje je aktivnost kod kojega organizam postiže mir i ravnotežu. Najsličnije je meditaciji i ukoliko hodate sami možete dobro promisliti o svom životu i problemima koji vas trenutno muče ili