Ne bacajte ljuske oraha: Možete da pripremite čaj koji pun joda, odličan je za arterije i snižava temperaturu

Koštunjičavo voće je veoma dobro za zdravlje organizma, a takođe je puno zdravih masti koje prijaju u toku hladnih zimskih dana. Ono što je manje poznato je da je opna koja razdvaja dva oraha takođe lekovita, a mnogi je bacaju. Ukoliko od nje napravite čaj i redovno ga pijete možete značajno poboljšati zdravstveno stanje i smanjiti rizik od srčanih oboljenja. Evo zašto: Pregrade od oraha obiluju jodom, a s obzirom da nije moguće uvek putem hrane obezbediti dovoljnu