Kako da znate da vam se pojačano proizvodi hormon stresa: 9 simptoma su znak za alarm, telo vam strada a da niste svesni

Kako da prepoznate pojačano lučenje hormona stresa, odnosno kortizola? Ovo su simptomi! Višak hormona odgovornog za stres može da dovede do ozbiljnih promena u raspoloženju, od letargije i depresije pa do ekstremne anksioznosti, što sve utiče i na fizičko zdravlje. Povećan nivo kortizola izuzetno negativno utiče na celo telo, i zato je veoma važno na veme prepoznati znake da se ovaj horomon luči preterano. Kortizol proizvode nadbubrežne žlezde i oslobađaju ga u