Намирнице које су изузетно здраве, али нису најбољи избор за јутро
Екапија 04.01.2022
Неке намирнице које једемо за доручак нису најбољи избор јер могу изазвати разне тегобе.
Пошто се организам током ноћи одмара, ујутру му је потребно додатно гориво за дан који га чека, због чега је важно да одаберемо праву храну. Нутриционисти пак упозоравају на неке здраве намирнице које није добро уности на празан стомак, што ће вас можда изненадити, преноси портал Хаиат.ба. Банане су једна од најнепожељнијих намирница за доручак јер је ово воће богато шећером, што може негативно утицати на функцију бубрега код особа са хипергликемијом. Такође, иако
