Колико кафе дневно попијете? Дијететичарка упозорава - због ње можете смршати, али неправилна конзумација има последице

Кафа је најпопуларнији јутарњи напитак који се конзумира широм света, а да ли сте знали да је одлична за губитак килограма? Иако је кафа најпопуларније пиц́е за повец́ање енергије, она такође може бити здрава, а осим тога, може вам помоћи у мршављењу. "Кафа, када се конзумира умерено и без превише додатих заслађивача, може помоц́и у губитку тежине и може бити корисна за ваше целокупно здравље", каже дијететичарка Ешли Шо. Кафа садржи хранљиве материје као што