Jedete sir svakog dana? Nutricionista odgovara koliko je to zdravo

Muka je izabrati koji i zaista mu je teško odleti ali, da li je zdarvo jesti sir svakog dana? Odgovor imaju nutricionisti. Jedna od njih Boni Tabo Diks specijalizirala se na ovoj temi i kaže kaže da se odgovor na pitanje o svakodnevnoj konzumaciji sira svodi na tri stvari: - koju vrstu sira jedete - koliko količinski jedete sira - kakvo je vaše zdravstveno stanje Naravno, ako ste intolerantni na laktozu onda ne bi trebalo da jedete puno sira. Isto tako, ako imate