Стоматолози препоручују: Ево колико пута дневне је потребно да перете зубе, овако остају здрави

Ако сте се питали колико је пута дневно довољно да перемо зубе, најрелевантнији светски стручњаци из Америчког удружења стоматолога саветују да то чините два пута дневно, ујутро и увече са четкицом меке длаке. Удружење такође предлаже да се зуби перу најмање два минута, тако да сваки зуб детаљно ишчеткате. Осим четкања, важно је и чишћење простора између зуба и то једном дневно, за што се може користити зубни конац који помаже у уклањању каменца и наслага