Doktorka otkriva: Nikad ne biste rekli da ove namirnice podižu nivo šećera u krvi! (video)

Opšte je poznato da hrana i te kako utiče na naše zdravlje i stanje organizma. Iz tog razloga bi ipak trebalo voditi računa o tome šta i u kolikoj meri unosite, s obzirom na to da će vam se kad tad način života manifestovati na zdravlje. Kako biste držali nivo šećera pod kontrolom, doktorka savetuje da ove namirnice unosite sa dodatnim oprezom ili ne uopšte: