Решите се сувишних килограма на брз и ефикасан начин
Вести онлине 22.01.2022 | Магазин.новости.рс
Тродневна дијета са поморанџама, осим што је рестриктивна и омогућава губитак једног килограма дневно, такође смањује апсорпцију масноћа на природан начин и чини кожу лепшом.
Намењена је како гојазним особама, тако и онима који имају проблема са кожом. Храну није потребно превише солити, па уместо тога радије употребите зачинско биље. Пошто се за време упражњавања дијете уноси мање угљених хидрата, постоји могућност да дође до смањења мишићне масе. Због тога је након дијете потребно појачати физичку активност, као што је фитнес, трчање, вожња бицикла, пливање или једноставно ходање. Уколико немате превише сувишних килограма,
