Rešite se suvišnih kilograma na brz i efikasan način
Vesti online 22.01.2022 | Magazin.novosti.rs
Trodnevna dijeta sa pomorandžama, osim što je restriktivna i omogućava gubitak jednog kilograma dnevno, takođe smanjuje apsorpciju masnoća na prirodan način i čini kožu lepšom.
Namenjena je kako gojaznim osobama, tako i onima koji imaju problema sa kožom. Hranu nije potrebno previše soliti, pa umesto toga radije upotrebite začinsko bilje. Pošto se za vreme upražnjavanja dijete unosi manje ugljenih hidrata, postoji mogućnost da dođe do smanjenja mišićne mase. Zbog toga je nakon dijete potrebno pojačati fizičku aktivnost, kao što je fitnes, trčanje, vožnja bicikla, plivanje ili jednostavno hodanje. Ukoliko nemate previše suvišnih kilograma,
