Izbegavajte ih u širokom luku: Ovo su najkaloričnija jela koja najviše jedemo zimi, zbog njih se gojite
Srbija danas 26.01.2022
Ne dopustite da zima ostavi trag na vašoj telesnoj težini, reagujte na vreme!
Za većinu nas, u tamnim i hladnim zimskim danima, problem predstavlja kontrola telesne težine. Istraživanja pokazuju da se mnogi ljudi u zimskom periodu ugoje najmanje pola kilograma. A najgori deo je to što se kilogrami stečeni zimi najčešće i zadrže, i to zato što zimi nemamo puno prilika da ih se lišimo: mogućnosti za vežbanje su ograničene, a tu su i mnogi praznici koji nas stavljaju na nova iskušenja. Mladi ljudi ponekad imaju brz metabolizam koji im omogućava
