Izbegavajte ih u širokom luku: Ovo su najkaloričnija jela koja najviše jedemo zimi, zbog njih se gojite

Za većinu nas, u tamnim i hladnim zimskim danima, problem predstavlja kontrola telesne težine. Istraživanja pokazuju da se mnogi ljudi u zimskom periodu ugoje najmanje pola kilograma. A najgori deo je to što se kilogrami stečeni zimi najčešće i zadrže, i to zato što zimi nemamo puno prilika da ih se lišimo: mogućnosti za vežbanje su ograničene, a tu su i mnogi praznici koji nas stavljaju na nova iskušenja. Mladi ljudi ponekad imaju brz metabolizam koji im omogućava