Сви ово радимо, а не слутимо да се због тога гојимо: За ове навике мислимо да су здраве, а килограми се само лепе!

У наставку сазнајте где грешите и које "здраве" навике заправо подстичу вишак килограма. Наука с годинама напредује, истраживања су бројнија, а препоруке за мршављење стално се развијају и мењају. Дакле, оно што смо можда мислили да је здраво, заправо подстиче вишак килограма. Уколико сте сигурни да једете здраво, а уједно се гојите, можда се разлог крије у једној од наведених ставки у наставку. Ово су лажне здраве навике: Многи вештачки заслађивачи изазивају