Само беланце, само жуманце или оба? Превише јаја вас може удебљати, а ево како је најправилније да их конзумирамо
Србија данас 27.01.2022
Цела јаја не повећавају ризик од срчаних обољења, у ствари, нова истраживања су показала да може бити горе за ваше здравље ако их не једете.
Жуманца, као и други извори засићених масти и холестерола, била су под великим знаком питања у двадесетом веку када је научник хранио зечеве жуманцима и открио да су им артерије зачепљене. Али треба да знате да тело зечева уопште није слично људском телу, а холестерол није део њихове исхране. Проверите шта се дешава са вашим телом ако једете јаја сваки дан. Убрзо након тога, други научник је открио да људи који не конзумирају животињске масти имају већи ризик
