Које је право време за доручак
Екапија 27.01.2022
Изгладњивање и напорне физичке вежбе никада нису прави начин за губљење килограма, према мишљењу стучњака.
Пут до добре линије заснива се на избалансираној исхрани, која је здрава и редовној физичкој активности. Напомињу да се тежина мора губити постепено и без штете по здравље. На пример, јапански стручњаци тврде да је довољно да само прилагодите време доручка и то ће подстаћи мршављење, преноси Хаиат.ба. Јапански нутриционисти спровели су велику студију о губитку тежине. У експерименту је учествовало више од стотину људи различитих старосних група. Сви су
