Da li "napadate" frižider tokom noći? Ovaj znak može biti simptom poremećaja - evo zašto vam se toliko jede u kasne sate

Iako većina ljudi potrebu za hranom tokom noći smatra bezazlenom, može se radi u poremećaju ishrane koji može nastati iz nekoliko razloga. Noćni "napadi" na frižider su poznati mnogima, ali većina ih prepisuje normalnoj pojavi ili lošoj navici koja se teško menja. Ipak, nije teško prepoznati kada je reč o problemu - počinjete brzo da dobijate na težini, promene u izgledu dodatno pojačavaju negativne emocije i kao rezultat toga, nalazite se u začaranom krugu.