4 Ситуације у којима никако не треба да пијете воду: Нефролог открио како штети здрављу, а бар 2 грешке сви правимо

Сви саветују да појачате унос течности јер је она добра за здравље, а ево када не треба пити воду... Нутриционисти и лекари најчешће препоручују да сваког дана пијемо осам чаша воде, али неки стручњаци кажу да је количина упитна и да зависи од особе до особе. Без обзира на ова опречна мишљења лекара, оно што је непобитно јесте да је хидратација организма изузетно важна. Вода је неопходна за метаболизам и нормалне физиолошке функције. Истовремено, она обезбеђује