Ситуације у којима никако не треба да пијете воду: Нефролог открио како штети здрављу
Србија данас 18.02.2022
Сви саветују да појачате унос течности јер је она добра за здравље, а ево када не треба пити воду...
Нутриционисти и лекари најчешће препоручују да сваког дана пијемо осам чаша воде, али неки стручњаци кажу да је количина упитна и да зависи од особе до особе. Без обзира на ова опречна мишљења лекара, оно што је непобитно јесте да је хидратација организма изузетно важна. Вода је неопходна за метаболизам и нормалне физиолошке функције. Истовремено, она обезбеђује унос есенцијалних материја као што је калцијум, магнезијум и флуор. Помаже да се избаце токсини из
