Vodič za kupovinu namirnica: Kako bi to uradio nutricionista

Sastav brojnih namirnica koje su na tržištu danas je veoma složen i pri samom pogledu na deklaraciju mnogi odustaju od čitanja i tumačenja i odluku donose na osnovu naziva, brenda ili ukusa koji su probali i vole. Međutim, izuzetno je važno šta biramo zbog toga što neki proizvodi mogu imati sastojke i supstance zbog kojih se mogu pojaviti brojna stanja, obolenja i neželjena dejstva koja značajno ugrožavaju zdravlje. Sve to može sprečiti pametna kupovina sa unapred