Dijeta Novaka Đokovića: Jelovnik za tri dana
Nova 24.02.2022 | Autor:Ana Kalaba

Kako se hrani najbolji teniser uvek intrigira javnost, a takozvana "dijeta Novaka Đokovića" je večita tema - s jedne strane kao "ishrana šampiona" koja omogućava da budete mršavi, a jaki i zdravi, s druge kao vrlo restriktivna i sporna kada je zdravlje "običnih smrtnika" u pitanju.
U svakom slučaju, Đokovićev jelovnik za mnoge bi bio veliki izazov. Znamo da je svojevremeno izbacio gluten, mlečne proizvode i rafinisani šećer, a zatim i crveno meso. „Kad ustanem, prvo popijem čašu mlake vode sa limunom da bih se detoksikovao. Potom na prazan stomak popijem sok od celera. Kasnije sledi zeleni smuti sa različitim algama, voćem i supernamirnicama i suplementima. U prvom delu dana jedem mnogo voća, kao i salate. Ne volim da jedem hranu koja zahteva












