Nutricionista otkrio: Ove namirnice su prava hrana za kosu, bez njih u ishrani nema rasta, prestaje opadanje
Srbija danas 25.02.2022
Pune su vitamina i minerala koji su neophodnI1
Iako možda već koristite vitamine za kosu, tretmane ili izbegavate sve što bi je moglo oštetiti, tajna kose koja brzo raste leži i u vašoj prehrani. "Većina nutrijenata koji su dobri za kožu i kosu su sačinjeni od sličnih proteina. Uz to se čini da dobre životne navike se najviše vide na koži i kosi. Na primer, ako dobro spavate i pijete puno tekućine, to će se videti na vašoj koži“, navodi nutriconistica Robin Foroutan, sa američke Akademije za nutricionizam i
