Začini koje Srbi obožavaju smanjuju zapaljenje u telu: Jedan deluje kao prirodni analgetik, drugi snižava holesterol!

Evo kojih pet začina, od kojih se neki svakodnevno koriste i u Srbiji, pomažu u smanjenju zapaljenja u telu! Začine dodajemo u jela kako bi bila ukusnija, ali mnogi ne znaju koliko su neki od njih zdravi. Ne samo što dobro deluju na imunitet, pojedini začini smanjuju i zapaljenje u telu, na taj način štiteći od brojnih bolesti, poput dijabetesa, srčanih bolesti, artritisa itd. Evo koje začine treba da konzumirate kako biste smanjili zapaljenje u telu. Kurkuma Ovaj