Lekari otkrili najopasniji položaj za spavanje: Bol u leđima je najmanje što vas čeka – stradaju nervi!

Koji položaj je najgori za spavanje i šta sve može da izazove, otkrili su lekari! Dobar, kvalitetan san igra ogromnu ulogu u fizičkom i mentalnom zdravlju čoveka, posebno ako se uzme u obzir da na njega "potrošimo" trećinu života. Stručnjaci kažu da je 7-8 sati sna svake noći optimalno za zdravlje čoveka, a pored dužine i kontinuiteta noćnog odmora, za naše blagostanje od velikog je značaja i položaj u kojem zaspimo. Pogledajte i koje su najmodernije spavaće sobe