Kolaps u organizmu: Navike koje smatramo zdravim, a mogu da izazovu ozbiljne zdravstvene probleme

Vodeći računa o ishrani često zaboravljamo i na činjenicu da ne treba preterivati čak ni u zdravim navikama. Upravo zbog ovoga može da dođe do ozbiljnih zdravstvenih problema, kada recimo pijemo previše vode, mnogo više nego što nam je potrebno, a mera je 5 do 8 čaša dnevno ili kada spavamo duže od osam sati dnevno. Neke navike koje se smatraju zdravim vremenom mogu da stvore ozbiljan problem, a evo i koje. Pijete previše vode Koliko je voda važna za zdravlje znamo