Познати доктор разбија митове: Која со је најбоља, да ли је смрзнуто поврће лоше, а ево шта каже о веганској исхрани
Курир 02.03.2022
Доктор Сијамак Сале је један од најпознатијих лекара у Јужној Африци, који је решио да своје знање подели са широким народним масама на друштвеним мрежама, с обзиром на то да га тамо прати преко 2,4 милиона људи! Др Сале свакодневно разбија различите митове о здрављу и исхрани, те одговара на питања пацијената.
Сале неретко акценат ставља и на здраву исхрану, а овог пута је одговорио на 11 најчешћих митова о храни које је демистификовао и објаснио како ствари заправо стоје. Да ли калцијум утиче на јачање костију? Једно од најувреженијих мишљења када је реч о исхрани јесте то да млеко утиче на јачање костију, а све због чињенице да је богато калцијумом. "Неколико студија показало је да не постоји веза између конзумације млека и јаких костију. Нека истраживања су чак
