Poznati doktor razbija mitove: Koja so je najbolja, da li je smrznuto povrće loše, a evo šta kaže o veganskoj ishrani
Kurir 02.03.2022
Doktor Sijamak Sale je jedan od najpoznatijih lekara u Južnoj Africi, koji je rešio da svoje znanje podeli sa širokim narodnim masama na društvenim mrežama, s obzirom na to da ga tamo prati preko 2,4 miliona ljudi! Dr Sale svakodnevno razbija različite mitove o zdravlju i ishrani, te odgovara na pitanja pacijenata.
Sale neretko akcenat stavlja i na zdravu ishranu, a ovog puta je odgovorio na 11 najčešćih mitova o hrani koje je demistifikovao i objasnio kako stvari zapravo stoje. Da li kalcijum utiče na jačanje kostiju? Jedno od najuvreženijih mišljenja kada je reč o ishrani jeste to da mleko utiče na jačanje kostiju, a sve zbog činjenice da je bogato kalcijumom. "Nekoliko studija pokazalo je da ne postoji veza između konzumacije mleka i jakih kostiju. Neka istraživanja su čak
