Rituali za miran san: Evo kako da se pripremite za spavanje, pet rituala koji podstiču regeneraciju

Ne postoji brz i tačan recept za sreću, jer svaka individua sreću doživljava na jedinstven način. Ipak, mali promenama i jednostavnim i lepim ritualima, možemo učiniti da nas sreća prati iz sata u sat, iz dana u dan. Evo kojih 5 jednostavnih rituala pred spavanje pomažu da budete srećniji i imate više pozitivne energije koja će se preneti i na naredni dan: Zahvalnost i podsećanje na protekli dan Prva stvar je zahvalnost: Odvojite par minuta pred spavanje kako biste