Кад је најбоље да се једу палачинке и колико је дозвољено? Нутриционисткиња открила како не гоје и не шкоде здрављу

Колико палачинака дневно не гоји? "Палачинке је најбоље јести ујутру и не више од две дневно, како не би нашкодиле здрављу", рекла је нутриционистјиња Маргарита Корољева за руске медије. Палачинке су омиљене свима од 7 до 77, могу да се једу слане или слатке, али без обзира на намаз који се ставља на њих, овај специјалитет је сам по себи висококалоричан, пре свега јер се пржи на уљу. "Једна или две палачинке дневно су довољне да уживате у укусу, а да не