Zapalila mreže provoktivnim fotkama, pa otkrila: Liniju održavam seksom dvaput dnevno, to je bolje od trčanja! (foto)

Održava liniju seksom Održavanje vitke linije za većinu ljudi podrazumeva odlaske u teretanu ili recimo, trčanje, ali jedna fitnes influenserka ima drugu ideju. Rut Tels pored zdrave ishrane i vežbanja, figuru održava redovnim seksom! "Seks dvaput dnevno je isto kao sat vremena trčanja na traci. Na taj način sagorim više od 400 kalorija, bez trčanja, na primer", kaže ova 26-godišnja lepotica. Da biste smršali, važno je da budete u kalorijskom deficitu, što znači da