3 Витамина која су најпотребнија нашем организму у пролеће: Јачају имунитет и штите од болести, а ево где их највише има

Које витамине треба узимати у пролеће и зашто су неопходни нашем телу? Иако се то не би рекло по хладном времену последњих дана, пролеће куца врата, а након дуге зиме и јаких оброка, нашем телу су потребни нутријенти који ће нахранити организам и обезбедити да правилно функционише. Које витамине је најважније да узимамо у пролеће и у којим намирницама се налазе? Неопходан је за имунитет, крвне судове, одржавање младости и еластичности коже. Током зиме и почетком