4 namirnice koje podstiču bolju probavu: Ova hrana je melem za creva

Normalno funkcionisanje organizma je od velikog značaja za vaše celokupno zdravlje. Svaki disbalans u organizmu može prouzrokovati nastanak određenih neželjenih zdravstvenih problema. Jedan od takvih problema je i poremećaj u varenju, što dovodi do opstipacije, odnosno zatvora. Iako nedostatak telesne aktivnosti, izloženost stresu i upotreba određenih lekova znatno doprinose problemu neredovnog pražnjenja creva, čini se da glavni uzrok takvog stanju leži u onome