Rešena dilema - ovo jestivo ulje je najzdravije: Jedno koje svi smatraju zdravim izbegavajte u širokom luku

Srbija danas 13.03.2022
Rešena dilema - ovo jestivo ulje je najzdravije: Jedno koje svi smatraju zdravim izbegavajte u širokom luku

Suncokretovo, maslinovo ili kokosovo ulje, najčešća su dilema domaćica koje razmišljaju o zdravoj ishrani

Neizbežno je da prilikom pripremanja hrane koristite neku vrstu ulja, a kako postoje različita, ima i mnogo nedoumica oko toga koje je najbolje i najzdravije. Australijska dijetetičarka Melisa Mejer objasnila je da je ekstra devičansko maslinovo ulje najpreporučljivije u ishrani zbog toga što sadrži visok stepen dobrih masti, a pritom nije rafinisano. Suncokretovo ulje, takođe, spada u red onih sa dobrim mastima, dok bi jednu vrstu, koja je veoma popularna u

Srbija danas »

Društvo, najnovije vesti »