Нутрициониста открио које пиће треба да пијемо сваког дана! Смањује ризик од 7 болести, најбоље је узимати га ујутру!

Знате ли какве предности има цеђена поморанџа? Испијање само једне чаше популарног сока могло би да смањи ризик од седам болести опасних по живот, показало је истраживање. Утврђено је да кључни хранљиви састојци, који се налазе у соку од поморанџе, штите ваш имуни систем. Стручњаци кажу да не треба пити више од 150 мл воц́ног сока дневно, али ово је тачна количина наранџе која вам је потребна да бисте спречили било какву упалу. Хронична упала може довести