Nutricionista otkrio koje piće treba da pijemo svakog dana! Smanjuje rizik od 7 bolesti, najbolje je uzimati ga ujutru!

Znate li kakve prednosti ima ceđena pomorandža? Ispijanje samo jedne čaše popularnog soka moglo bi da smanji rizik od sedam bolesti opasnih po život, pokazalo je istraživanje. Utvrđeno je da ključni hranljivi sastojci, koji se nalaze u soku od pomorandže, štite vaš imuni sistem. Stručnjaci kažu da ne treba piti više od 150 ml voćnog soka dnevno, ali ovo je tačna količina narandže koja vam je potrebna da biste sprečili bilo kakvu upalu. Hronična upala može dovesti