Омиљени слаткиш има 2 ефекта на здравље за која мало ко зна: Стручњаци открили, сад ћете је волети још више!

Чоколада је слаткиш који сви воле, али не знају да има и сјајан утицај на здравље! Чоколада је многима омиљени слаткиш, али ако је једете превише, ризикујете да се угојите. Али, чоколада има и добре ефекте на здравље, а нутрициониста Алекс Џозеф истиче да је посебно здрава црна чоколада, која има више какаа у свом саставу, а самим тим и више полифенола, флаволона и антиоксиданата. Нутрициониста напомиње да ове супстанце добро делују на снижавање холестерола,