#weightwatcher: Najbolje namirnice za večeru
Lepota i zdravlje 29.03.2022
Ponekad nam se čini da je odgovor na pitanje koja ishrana je najbolja za svakoga od nas - veoma teško dokučiv. Nailazimo na toliko različitih infor... Palačinke sa limunom i rikota sirom viralni su recept koji je osvojio sve palačinkoljupce, a mi vam u nastavku predstavljamo recept. Malo toga je... Kako se hrani Tijana Dapčević i koje životne navike je usvojila koje su joj pomogne da se reši viška kilograma, otkrivamo vam u nastavku. Kada je... Za dane kada ne stižete (mnogo) da kuvate, a baš vam se jede
Ukoliko želite da održite zdravu telesnu težinu, ovo su najbolje namirnice za večeru. Iako je uvreženo mišljenje da je preskakanje večere jedini put ka smanjenju telesne težine, stručnjaci upozoravaju da je u pitanju mit. Naime, prema nutricionistima, svaki obrok je jednako važan, ali je isto tako bitno i šta u kom trenutku u toku dana unosimo. Iako se ne slažu svi oko toga koje je je tačno vreme najbolje za večeranje,ono što niko ne osporava, jeste da bi večera
