Рецепт за хумус на води: Укусни намаз за доручак у данима поста

У данима поста, посебно оног на води, велики је изазов осмислити јеловник за читав дан. Ипак, ако пустите машти на вољу, видећете да постоји велики број јела која се могу припремати без капи уља. Једно од њих је и добро познати намаз од леблебија - хумус. Иако се у хумус обично додаје маслиново уље, ова верзија се припрема на води, чиме се уопште не губи на укусу. Намаз је идеалан за доручак или вечеру, а уз додатак маслина или киселих краставчића можете