Recept za humus na vodi: Ukusni namaz za doručak u danima posta

U danima posta, posebno onog na vodi, veliki je izazov osmisliti jelovnik za čitav dan. Ipak, ako pustite mašti na volju, videćete da postoji veliki broj jela koja se mogu pripremati bez kapi ulja. Jedno od njih je i dobro poznati namaz od leblebija - humus. Iako se u humus obično dodaje maslinovo ulje, ova verzija se priprema na vodi, čime se uopšte ne gubi na ukusu. Namaz je idealan za doručak ili večeru, a uz dodatak maslina ili kiselih krastavčića možete