Уколико имате проблем са артритисом, ово обавезно избегавајте
Вести онлине 30.03.2022 | Н1
У зависности од тежине вашег стања, симптоми артритиса могу да варирају од благо фрустрирајуц́их до страшно болних. Поставља се питање колико прехрамбене навике могу да погоршају ово стање? 1. Узимате превише додатог шец́ера 2. Недовољно уносите намирнице биљног порекла 3. Једете намирнице с високим садржајем натријума 4. Конзумирате превише засиц́ених масти
Иако не постоји познати лек за артритис, постоји неколико намирница за које је утврђено да помажу у ублажавању болова у зглобовима, и код отока и укочености. С друге стране, постоји и неколико намирница које треба избегавати, пише “Еат Тхис, Нот Тхат”. Било би потцењивање рец́и да додатни шец́ер не чини никакву услугу вашем здрављу. А када је у питању артритис, то може да изазове додатне проблеме вашем телу. – Једна од најгорих навика је исхрана која је богата
