Ови чајеви су најздравији
Вести онлине 30.03.2022 | Информер
Често слушамо како су чајеви здрави, па се питамо који од њих су најбољи за наш организам. Познато је у нашем народу да су нана и камилица лековити, али то нису једини чајеви које треба да пијемо. Нутрициониста Бранка Мирковић открила је који чај може да замени кафу и шта је најздравије да пијемо. Црни и зелени чај Географско порекло Биљни чајеви
– Добро је што се све више пију чајеви.Многе земље имају традицију и културу испијања чаја.Ми смо нажалост пили чајеве само када смо болесни.Зато мале препоруке које могу да помогну у одлуци које чајеве да пијете- објашњава Бранка. Прави чајеви су само од сузеног лисћа зеленог неферментисаног и црног ферментисаног листа грма чаја.Садрже много таина који је веома сличан кофеину, подиже енергију, и зато се препоручују ујутру и у току дана.Увече могу да изазову
