Hranom protiv gripa i prehlade: Kako sačuvati jak imunitet
Telegraf 02.04.2022 | Telegraf.rs
Hranljivi sastojci poput gvožđa, cinka i selena i biljnih flavonoida od suštinskog su značaja za jak imuni sistem
Verujemo da ste u poslednje vreme često čuli kako se ljudi žale na glavobolju, bol u grlu, kašalj i kijavicu. Ova stanja su uobičajena za ovo doba godine jer je vreme promenljivo i vladaju razni virusi. Zato je važno učiniti sve što možete da biste svoj imuni sistem održali jakim. Zdrava ishrana i način života igraju veliku ulogu u očuvanju imuniteta - hranljivi sastojci poput gvožđa, cinka i selena i biljnih flavonoida od suštinskog su značaja za jak imuni sistem.
