Konačan odgovor na pitanje koje se često postavlja: Evo da li osobe obolele od dijabetesa smeju da jedu voće!
Kurir 09.04.2022
Kako su ove namirnice pune šećera, često se postavlja pitanje da li su primerene za dijabetičare
Osobe koje imaju dijabetes ne moraju da izbegavaju voće jer je upravo ono deo dobro balansirane ishrane, ali trebalo bi da obrate pažnju na količinu šećera koju ono sadrži. Pa tako voće poput urmi, lubenice, ananasa ili jako zrele banane ne bi bilo loše da izbegavate. Voće koje sadrži puno ugljenih hidrata Neke osobe s dijabetesom prate dijetu koja nema puno ugljenih hidrata kako bi lakše kontrolisali šećer u krvi. Tako, recimo, velika banana sadrži oko 30 grama
