Šećer

Želja za slatkim je česta i obično se javlja zbog iscrpljenosti, stresa ili hormonskih promena. Iako je često teško odoleti iskušenju visokokalorične hrane, postoje namirnice koje mogu pomoći u stabilizaciji nivoa šećera u krvi i smanjenju žudnje za… »

Žudnja za hranom, posebno za šećerima i mastima, ukazuje na slabiju konverziju hrane u energiju zbog sporijeg metabolizma. Iako nema brzog rešenja, metabolizam se može prirodno ubrzati dugoročnim promenama načina života i ishrane. Metabolizam je proces u… »

Pevačica Neda Ukraden ima punih 75 godina, a i dalje uspešno održava vitku liniju zahvaljujući izbalansiranoj ishrani i redovnim treninzima. Neda je svojevremeno priznala da uživa u kuvanju, a kako ima troje unuka, trudi se da im udovolji i pravi razne… »

Želja za slatkim je česta i obično se javlja zbog iscrpljenosti, stresa ili hormonskih promena. Iako je često teško odoleti iskušenju visokokalorične hrane, postoje namirnice koje mogu pomoći u stabilizaciji nivoa šećera u krvi i smanjenju žudnje za… »

Iako je poznata po energiji i hitovima, Nada Topčagić tvrdi da i u kući voli praktična i jednostavna rešenja. Jedan od njenih omiljenih trikova odnosi se na negu cveća koje je počelo da vene. Ako primetite da su listovi klonuli, a biljka izgubila… »

Prema rečima stručnjaka, noćna glad se često javlja kada nivo šećera u krvi naglo poraste, a zatim padne nakon obroka siromašnih proteinima ili vlaknima. Dešava se i da osobe koje redovno vežbaju ili su izložene stresu, češće imaju ovaj problem. Međutim… »

Arapske palačinke koje se pripremaju samo sa vodom predstavljaju odličan izbor kada želite nešto slatko, a pritom se pridržavate posebnog načina ishrane. Pripremaju se brzo, za oko 20 minuta, a rezultat su tanke, mekane i veoma ukusne palačinke. Iako ne… »

U Udruženju penzionera grada Pirota počela je podela paketa solidarne pomoći namenjenih penzionerima sa najnižim primanjima koji su se prethodno prijavili za ovu vrstu podrške. Podela se organizuje u prostorijama Udruženja u terminu od 9 do 13 časova, a… »

Javnost već danima bruji o odnosu rijaliti učesnice Sofije Janićijević i njenoj aferi sa Danetom koji ima 70 godina. Ovog puta, ona je progovorila o njemu i otkrila koliko novca je potrošio na nju. - Objasni nam rečenicu: "Može mi se, to je moja… »

Saznajte zašto se u gibanicu dodaje vanilin šećer i kako ovaj neočekivani dodatak poboljšava ukus tradicionalnog jela. Gibanica je jedno od najprepoznatljivijih jela srpske kuhinje i svaka domaćica ima svoju verziju recepta. Tokom godina, u domaćoj… »