Mislite da ste pobegli od šećera jer ne jedete slatkiše? Ove slane namirnice mogu da vas prevare
Mondo pre 3 sata | Miljana Brajović
Mnogi ljudi koji žele da se hrane zdravije prvo iz ishrane izbace slatkiše, gazirane sokove i čokoladu.
Međutim, šećer se ne nalazi samo u namirnicama koje imaju sladak ukus. Može da se krije i u proizvodima koje svakodnevno koristimo, dodajemo u salate, sendviče ili jutarnju kafu, a da toga uopšte nismo svesni. Upravo na ovaj problem ukazano je u tekstu britanskog portala Daily Mail, u kojem nutricionista skreće pažnju na skrivene izvore šećera u namirnicama koje mnogi smatraju zdravim izborom. Među primerima su sendviči sa kiselim dodacima, kafa sa ovsenim mlekom i
