Ishrana: Umorni ste posle jela i stalno žudite za slatkim? Loš odabir hrane utiče na šećer, krvne sudove...
Telegraf pre 22 sata | Telegraf.rs
Signali koji ukazuju na lošu ishranu i metabolički disbalans
Savremena ishrana bazirana na visoko prerađenim namirnicama, rafinisanim ugljenim hidratima i skrivenim šećerima postala je vodeći faktor rizika za nastanak metaboličkih poremećaja. Iako se posledice nepravilne ishrane često posmatraju samo kroz prizmu telesne težine, dugotrajni unos nutritivno siromašne hrane direktno remeti rad unutrašnjih organa, hormonalni balans i nivo šećera u krvi. Nepravilna ishrana izaziva niz fizioloških reakcija koje telo signalizira pre
