5 здравствених бенефита свакодневног конзумирања маслина

Маслиново уље је добро позната "златна" течност која има прегршт здравствених бенефита, јер помаже у превенцији срчаних болести, код губитка сувишних килогама, а доприноси здрављу коже и косе. Иако је уље на гласу, ни сам плод не би требало заборавити, јер, такође, има низ предности по људско здравље. Познато је да маслиново уље подстиче разградњу масти унутар масних ћелија, па можете лакше да се решите масноћа на стомаку и повећате осетљивост на инсулин.