Овај напитак побољшава варење, крвну слику и јача имунитет
Вести онлине 11.04.2022 | Глосси
Аронија је поред својих лековитих благодети, позната и по томе што садржи јако мало калорија и масти, али она поседује импресиван ниво минерала и витамина.
Ово бобичасто воће је такође добар извор многих антиоксидантних витамина, попут витамина Ц, витамина А, витамина Е, бета-каротена и фолата; и минералима као што су: калијум, гвожђе, манган. 100 г свеже ароније садржи око 35% дневно препорученог уноса за витамин Ц. Аронију можете узгајати у свом врту, а од ње можете правити свашта. Можете је јести свежу, правити сок, џем или вино и можете је и сушити. Захваљујући свом антиоксидативном, антиупалном и
